日: 2020年5月15日

こんにちは、araiです。 新型コロナウイルスの感染拡大で外出自粛要請が続く中、 テレビからは重いニュースが流れる毎日ですね。 多くの方がストレスを感じられているかと・・・ そこで・・・ ★運動不足やストレスの解消のため