こんにちは。
カウンセラーはたのです。
先週の今日は雪でしたが、
花粉も飛び交い春の気配がしてきましたね。
さて、昨年から今年に活動されてこられて、お疲れが出てこられている方も出てきています。
婚活疲れになっている時には、どんなことをすると気持ちが落ち着くでしょうか。
例えば、、
- 好きなことをする
- 友達と会い、話を聞いてもらう
- ひたすら寝る
- 美味しいものを食べる
- 婚活からいったん離れる
上記で解決できない時には私たちカウンセラーにご相談くださいね。
ただ、婚活疲れの時には無理強いはしませんが、今回身内に不幸があり家族のありがたさがわかりました。
正直一人では耐えられなかったと思います。。
家族ではなくてもパートナーがいると心の支えになりますよね。
そこで今回は、、パートナーや家族がいてくれて良かった時ってこんな時！！ランキング～💓
第三位 嬉しい事、感動したとき
例えばどこかに行き綺麗な景色を見た時、誰かに伝えたいと思いませんか？
また感動したことがあった時、感動を誰かと共有したいとおもいませんか？
美味しい物を食べた時や、とても良い映画を観た時、仕事で成功した時、など喜びは一人でも味わえることができますが、二人だと二倍にも三倍にも大きくなりますよ。
第二位 体調が悪い時
ここ1-2年は、コロナにかかる人も増えてきましたが、具合が悪い時こそ誰かにいてほしいと思いますよね。
コロナは待機期間もあるため、一人で長い時間過ごすのは精神的にとても辛いものです。
一緒に住んでいなくても心の拠り所があるかないかだけでもかなり違いますよね。
また、言葉だけでも嬉しいものですので、大事にしたい人がいる人、好きな人がいる人は連絡をこまめにとって【大丈夫？】っていう一言だけでも伝えてみてくださいね。
第一位 悲しい事や辛いことがあった時
今回は私が一番思いましたが、両親がなくなった時、仕事や何かで辛いことや悲しいことがあったとき、一番近くにいるのは家族ですよね。
一人では耐えられないことも誰かがそばにいてくれるだけで、全然違います。
やっぱり人は一人では生きていけないのかなと思います。
味方がいるって安心感があるんですよね。
もちろんそこまでの道のりは私たちがそばにいます。
何かあった時にはいつでもご相談くださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
皆様のもとに幸せが訪れますように🍀
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